人類注意力退化比金魚還健忘

微軟公司加拿大研究人員發現，從2000年到2015年，人類的「立即注意力」（immediate attention span）已從12秒縮短至8秒，比金魚的注意力9秒還更短！更糟的是，人類本來就難能可貴的專注力，隨著高科技飆速發展，被3C產品提供的各式資訊與娛樂偷走，這個數據可能美化實際狀況，否則這幾年短影音怎麼會越來越流行？

過往我們最熟悉的傳統學校教育，是老師和整班學生，同一時間聚集在同一教室上課、即時互動。疫情使教學場域轉往線上，透過視訊軟體授課，不受地點限制，但學生到課率、上課專心度備受考驗。疫情期間，不少學生甚至養成邊看抖音邊上課的「冏」況，一心多用、「東張西望」早已成為學生日常。

願意正面迎接改變與挑戰、主動升級的教師，拋下舊有思維，著手轉型，除了提升線上教學品質，也希望能讓學生的學習更有效率、家長更放心，以下提供四點做為建議。

1. 一單元一重點

一場TED演講只有18分鐘，一堂課卻動輒40分鐘起跳，要如何讓聽眾（學生）進入狀況，又不在過程中覺得無趣而分心？適時切分課程長度是第一個技巧，可以15~20分鐘為一單位，尤其年紀越小的學生，一堂課的時間必須越短，以小單元的形式呈現，運用影音、圖片等不同多媒體媒介抓取注意力，穿插互動練習橋段，讓學生循序漸進吸收。

協助建立學習目標也是老師的重要課題，見不到面，更難督促學習進度，規畫課程時程表讓學生按時完成，並設計獎勵系統、測驗方式，定期追蹤進度，鼓勵學生參與，培養學生自主學習的習慣。

2. OMO虛實整合

教學相長，在數位化時代，教育工作者同樣也有必須面對的課題，建立數位設備能力，以及教材策劃能力是首要之務。

近年的零售品牌順應購物趨勢，朝向OMO（Online merge Offline，虛實整合）變革發展，現在這股風潮也吹到了教育界，有系統地將教學內容和教材線上化，遇到知識濃度較高的課程，也可事先錄製教學影片，讓學生課前預習、課後複習，提升學習成效。

但OMO教學絕不僅止於此，最極致的做法是同時運用線上與線下的特點，打破場地與學習框架，將教學做最大優化，例如密涅瓦大學（Minerva Schools）即號稱「沒有實體校園」，就在線上進行高知識密度課程，線下則透過實地參訪體驗不同文化。

3. 善用視訊鏡頭

對著電腦螢幕，怎麼講得活靈活現，讓學生有如身歷其境，是老師面對的第二個考驗。

清晰傳達聲音是最重要的，筆電內建的麥克風不敷使用，建議外接具有降噪功能的麥克風，去除環境音，還原清晰人聲。其次是無死角呈現教材。看不清楚教材，轉換畫面花太多時間，就容易使學生搞不清楚狀況、注意力分散。

解方一是使用專為視訊教學設計的實物攝影機，由上往下直接拍攝課本。Ipevo實物攝影機提供了輕巧、多重角度拍攝的選擇。解方二是借助支架可向下傾斜、切換視角的視訊鏡頭，例如 Logitech 針對線上教學所推出的 BRIO 500，其 Show Mode 智能閱讀模式，只需向下傾斜攝像頭，即可輕鬆呈現桌面上的文件、草圖或物件。BenQ ideaCam 專業拍物視訊鏡頭，則更擁有直覺式翻轉設計，一秒即可切換拍人或拍物角度，並自動感應、調整畫面方向、智慧對焦，甚至搭載智慧降噪麥克風，不需要另行外接，相當適合授課使用。

4. 莫忘人際互動

再好的講者，在線上單向講課都比面對面容易使學生分心，造成學習成效不佳，善用會議軟體的分組功能，以小組為單位互動，即時回饋，讓學生有參與感，可以有效降低分心的程度。

無論是在 Google Meet 中透過 Jamboard，在 Zoom 會議室中使用白板，或者運用 Ipevo Visualizer、BenQ 針對 ideaCam 推出的線上畫面編輯軟體 EnSpire，基本的拍照、筆記等協作功能，也都能進一步深化師生交流，應用到分組討論、課後練習、繳交作業等，有助於團隊溝通及合作，補齊線上教學在人際互動上的不足。EnSpire 還可隨時凍結畫面、註記、調整濾鏡，直接分享頁面，讓溝通更即時。也有老師開設網站、臉書社團、LINE 群組等，透過社群力量，拉近師生間的距離。

未來已來，疫情迫使大環境轉型，這一代的學生本應是數位原住民，不該因此淪為失落的一代，教育模式改變，最終目的是建立自學力與正確積極的學習態度，隨著不同階段需求，融合實體與遠距視訊的混成教學，多元化應用融入更多科技工具與數位模式，培養AI無法取代的人際連結，讓未來教育充滿更多創新與可能性。

想了解更多為遠距教學溝通，以及專業工作者而生的 BenQ ideaCam，請見 ideaCam

接軌教育新趨勢 - 善用四招找回學生專注力

人類注意力退化比金魚還健忘

1. 一單元一重點

2. OMO虛實整合

3. 善用視訊鏡頭

4. 莫忘人際互動

推薦產品

專業拍物視訊鏡頭 ideaCam S1 系列

Strictly necessary cookies

Functional cookies

Performance cookies

接軌教育新趨勢 - 善用四招找回學生專注力

人類注意力退化 比金魚還健忘

1. 一單元一重點

2. OMO虛實整合

3. 善用視訊鏡頭

4. 莫忘人際互動

推薦產品

專業拍物視訊鏡頭 ideaCam S1 系列

人類注意力退化比金魚還健忘