モニターを見つめたり、数時間ゲームをプレイすることで目の疲れや疲労を引き起こすことは日常的に起こりうることです。特に強い光を放っている小さな画面を暗い環境で長時間注視すると、この問題はより深刻になります。画面は周囲よりも明るく感じられるものの、実際には画面自体の明るさの変化に目がうまく適応できません。これにより、画面上のコントラストがほとんど感知できず、結果として画面を見続けることによる疲労を促進したり、頭痛が生じる可能性があります。
この問題に対処する方法の一つとして、いわゆる「バイアス照明」を使用する方法があります。この記事では、この照明がどのように目の疲れの軽減に役立つかを検証します。また、バイアス照明が画面上で見る色のコントラストをどのように増加させ、最終的にコンテンツをどのようにより鮮明に見せるのかも説明していきます。
照明の重要性をもう少し実感するために、次のような状況を考えてみましょう。土曜の夜、大好きな番組をより楽しむため、部屋の照明を消してポップコーンを楽しみます。しかし、突然、目が乾燥してかゆみを感じ始めます。その結果お気に入りの番組を集中してみることができなくなり、それに加えて、突然頭痛が襲ってきます。結局観るのをあきらめて、その日は寝ることにします。これらの突然の症状の理由は簡単です:暗い環境で強い光を受けたことにより眼精疲労を引き起こしたからです。
照明は、目に入る光の量を適切に調整することを助けてくれます。しかし、前述のシナリオでは、暗い部屋にいるため、目は画面の明るさと画面の背後の相対的な暗さの間で常に調整し続けなければなりません。その結果、目の疲れや疲労感が生じてしまいます。
目の疲れを防ぐバイアス照明は、視聴環境を改善する上で重要な役割を果たします。適切なバイアス照明は、目の疲れを軽減するだけでなく、ディスプレイの知覚コントラストを改善することができるという2つの利点があります。
現時点で、テレビやモニターからの光を過剰に受けない方法が分かったと思います。おそらく、『わかった。バイアス照明は価値があるのだろう。コストを教えてくれ。』と考えているかもしれません。ちょっと待ってください。バイアス照明はそんなに高くなく、目の疲労を軽減するのに役立ちますが、それだけではデスク環境のための完璧な解決策とは言えません。
もしモニターを使いながら机を見たり紙を読む必要がないのであれば、明るい画面と暗い周囲のコントラストを減らすことが重要です。これは、バイアス照明を使用するか、部屋の窓に暗いカバーを設置することで軽減できます。
もし机で作業する際にそれ以上の照明が必要な場合は、モニターライトを検討してみてください。BenQ ScreenBar Halo は理想的な解決策です。このモニターライトにはBenQ初のバックライトが搭載されており、最適な照明体験を得るために3つの照明モードを切り替えることができます。
BenQ モニターライトは、画面とその周囲のコントラストを調整してくれます。モニターを従来の壁際で使用する人々にとって、バイアス照明はモニターの後ろに柔らかく拡散した光を投影し、数時間にわたる作業中の目の疲れを大幅に軽減します。正面のライトは集中したい方の机のスペースを均等に照らし、バックライトは画面を使用しながらリラックスした状態を保つのに役立ちます。また、最高品質を目指すモニターライトとして、BenQのモニターライトは安全性を高めるための複数の認証を取得しています。
弊社の照明製品は、BenQ Smart Lightingが最も厳格な品質保証基準に従って製造しています。複数の製品を繰り返しテストした結果、BenQのモニターライトのコンポーネントは、負荷がかかっても曲がったり割れたりすることなく、安定した光源を提供します。
まぶしさを避けるためには、ライトは後ろに置くのではなく、画面にかぶせるような形で設置して下さい。ディスプレイ用ライトの最適な位置は、デスクの真下か真上です。
どのような姿勢であっても、デスクの後ろに窓があると、その光がおそらくモニターに反射し、目の疲れの原因になる可能性が高まります。太陽に向かって座っている場合は、画面に反射し、頭痛を引き起こすまぶしさを生じることがあります。
BenQモニターライトは画期的な照明システムです。モニターに吊り下げることで、貴重なスペースを取らずにデスクを明るく照らすことができます。モニターライトをモニターの後ろに設置する方法は、こちらの動画をご覧ください。
BenQのモニターライトは、どのUSBポートからでも接続できます。ライトをオンにすると、前回の明るさや色温度の設定が保存され、快適に作業を再開できます。
モニターライトが正常に機能するためには、5V/1A以上の出力を持つ電源が必要です。BenQ ScreenBar Haloの場合は、5V/1.3Aの電源アダプターまたはUSBポートをご使用ください。
BenQのモニターライトは目の疲れを軽減します。これらはEUのIEC/TR 62778およびIEC/EN 62471のブルーライト基準に準拠しています。目を保護するため、最高品質のLED光源が選ばれています。
BenQのモニターライトは、お勧めの明るさ(500ルクス)でモニターの作業スペースを照らすことで、コンピューター関連の目の疲れを軽減します。
バックライト照明は、液晶ディスプレイや液晶テレビなどのディスプレイ装置の背面に配置された光源です。通常、液晶パネルを照らすために使用され、画面全体を均一に明るくする役割を果たします。バックライトは画面の視認性を向上させ、色やコントラストを補正するのにも役立ちます。
フロントライト:画面の前面に配置され、光を直接照射します。主に、電子書籍リーダーや一部のタブレットデバイスなどで利用されます。フロントライトは画面全体を均一に照らし、コンテンツを読む際に目の負担を軽減するために使用されます。
バックライト:ディスプレイ装置の背面に配置され、光を液晶パネルに照射します。主に液晶ディスプレイや液晶テレビなどで利用され、画面全体を均一に照らし、視認性を向上させるための光源として機能します。バックライトは画面を補足し、色やコントラストを調整するために利用されます。
フロントライトは画面の前面から光を放射し、バックライトは画面の背面から光を放射する点が異なります。